叶月优是位充满热血的少女,虽然她拥有令人羡慕的运动天赋,但是她却不愿意参加任何运动竞赛。直到有一天,她遇到了影响她一生的好友【早濑奈美】。她们两个经过一些因缘际会后,参加国中部的排球队,结果两人的光芒在那里大放异彩。而排球队教练【大门教练】,是位非常严厉且对球员不假辞色的教练,于是充满热血的小优就常常跟大门教练起冲突。有一天,大门教练看到小优发球的姿势不正确,而很严厉的斥责她,还把小优的右手给打断(但也导致小优日后练就黄金左手厉害的攻势)。小优和奈美升上高中后,彼此分道扬镳选择不同的教练:小优选择的是待人亲切的三田村教练,而奈美还是跟随在大门教练身边。小优和奈美彼此约定好:【我们,一定要打进全国联赛...】而以此目标互相奋斗着! 第一时期:小优国中的时候,跟奈美同个学校。当时奈美就已经在大门教练的排球队当正式选手,而小优那时还没有和奈美成为好朋友。